Для учащихся

Темы рефератов для учащихся освобожденных от занятий физической культурой по состоянию здоровья:

требования к реферату
темы рефератов для 5-7 классов
темы рефератов для 8-9 классов
темы рефератов для 10-11 классов

УЧЕБНИКИ :

Учебник Физическая культура 1-4 класс 

Физическая культура 8-9 класс.

Физическая культура 5-7 класс  

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ:

Упражнения для домашних занятий
Комплексы УГГ (Утренняя гигиеническая гимнастика)
Общеразвивающие комплексы упражнений (ОРУ)
Комплексы упражнений на 32 счета

Нормативы Всероссийского 

физкультурно-спортивного  комплекса
 «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов

КНИГИ ПО АНАТОМИИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

Ребята многие из вас самостоятельно занимаются в тренажерных залах. В этой книге физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые помогут понять и правильно освоить технику выполнения упражнений любой степени тяжести.

Анатомия физических упражнений